30 listopada 2022 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Dom, Zdrowie
Tak jak w tytule, pytamy –jak wygrać z przeziębieniem zimą? Najlepiej jest jemu zapobiegać. Ale co, jeśli już jest za późno i zachorowaliśmy? W tym artykule podpowiadamy, co robić żeby szybko się wyleczyć i nie zarazić innych. Zadbaj o wypoczynek Jeśli czujesz się źle lub czujesz, że coś zaczyna cię ,,łapać’’, zwolnij, odpocznij. Wysypiaj się […]
Read more
Pleśń w pokoju dziecięcym, wojna w organizmie
11 maja 2023 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Osuszanie, Wilgoć w domu, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Tak, takie szkody wyrządza w ciele dziecka niepozorna pleśń. Niby w kącie pokoju, niby gdzieś tam tylko jej trochę. Później się usunie, przy okazji jakiegoś remontu czy coś. Ale nie, nie można tyle czekać! Pleśń trzeba usuwać szybko i na stałe. Szczególnie w pokoju dziecięcym, bo te grzyby sieją w jego organizmie prawdziwe spustoszenie! Pleśń […]
Read more
Jak szkodzi pleśń? 7 zagrożeń zdrowia.
5 maja 2023 / by Rafał Wałęka / Osuszanie, Wilgoć w domu, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Tak groźna, a często tak niewidoczna. Pleśń, czyli potoczna nazwa dla grzybów strzępkowych. Jej obecności sprzyja nadmiar wilgoci we wnętrzach, zła wentylacja i wiele innych czynników. A gdy już jest, to jak wpływa na nasze ciało? Tak, dziś skupimy się na tym jak pleśń szkodzi naszemu zdrowiu. Zatruwa organizm? To mało powiedziane. Czytajcie, a zrozumiecie […]
Read more
Wiosna wyjdzie Ci na dobre!
12 kwietnia 2023 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Dom, Mieszkanie, Zdrowie
Witamy wiosnę, sezon odnowy, świeżości i nowych początków. To idealny czas, aby wyjść z zimowej zapaści i rozpocząć coś świeżego. Wraz z coraz przyjemniejszą pogodą, nadszedł czas na aktywność na świeżym powietrzu – bo to sposób na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Na jaki ruch stawiamy wiosną? Mieszkańcy Chorzowa powiedzieliby pewnie, że na Ruch […]
Read more
Idzie wiosna, idą alergie?
3 kwietnia 2023 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Osuszanie, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Wiosna kojarzy się z powiewem świeżości. Z rozkwitaniem zarówno natury, jak i motywacji dla pewnych zmian u ludzi. Na przykład panie fundują sobie metamorfozę u fryzjera, panowie robią porządki w garażu, a dzieci też działają z tzw. wiosennymi sprzątaniem pokoju. Wiosna ma też inne oblicze, oprócz piękna i słonecznej pogody. Pyłki. Alergie. Kichanie. Ból głowy. […]
Read more
Nie daj się zimie!
12 stycznia 2023 / by Rafał Wałęka / Dom, Mieszkanie, Wilgoć w domu, Zdrowie
Zima jest trudnym okresem dla właścicieli domów. Mroźne temperatury, nieszczelne okna lub nadmierna wilgoć mogą powodować szereg problemów ze zdrowiem domu ale też i naszym. Sprawdź, jak zapewnić bezpieczeństwo i ochronę domu w ciągu tych zimowych miesięcy.
Read more
Jak wygrać z przeziębieniem zimą?
30 listopada 2022 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Dom, Zdrowie
Tak jak w tytule, pytamy –jak wygrać z przeziębieniem zimą? Najlepiej jest jemu zapobiegać. Ale co, jeśli już jest za późno i zachorowaliśmy? W tym artykule podpowiadamy, co robić żeby szybko się wyleczyć i nie zarazić innych. Zadbaj o wypoczynek Jeśli czujesz się źle lub czujesz, że coś zaczyna cię ,,łapać’’, zwolnij, odpocznij. Wysypiaj się […]
Read more
Pleśń w domu, a zdrowie dziecka
10 listopada 2022 / by Rafał Wałęka / Dom, Mieszkanie, Wilgoć w domu, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Zdarza się, że dorośli bardzo rzadko zwracają uwagę na swoje zdrowie. Potrafią unikać lekarzy, bagatelizować badania profilaktyczne, lekceważyć pojawiające się problemy zdrowotne. Z drugiej strony, są też hipochondrycy, którzy eskalują sobie w głowie najmniejsze objawy problemów zdrowotnych (Internet nie pomaga). Są też mężczyźni, którzy mając katar czują się jakby zaraz mieli odejść na tamten świat. […]
Read more
Jak zadbać o swoją odporność jesienią?
12 października 2022 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Wilgoć w domu, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Jesień zagościła u nas na dobre. Zrobiło się chłodniej i jakoś ta nasza odporność już nie taka sama… Jak więc zadbać o siebie i swoich bliskich podczas sezonu chorobowego i zwiększyć swoją odporność na drobnoustroje i choroby? Tego dowiesz się z artykułu. Jedz dużo owoców i warzyw Może się to wydawać zbędne… Ale naprawdę działa! […]
Read more
Łzawią ci oczy? – to może być objaw alergii na pleśń!
13 września 2022 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Wilgoć w domu, Zagrożenia wilgoci, Zdrowie
Różne alergeny mogą wywoływać reakcje alergiczne takie jak np. łzawienie oczu lub kichanie. Bardzo ważne jest aby znaleźć powód, który odpowiada za taki stan rzeczy. Wśród alergenów znajduje się również pleśń, która może bytować na ścianach, sufitach i w podłogach, a którą możemy lekceważyć jako potencjalne źródło alergii. Możemy pomyśleć, że kiedyś się ją usunie […]
Read more
Kichanie, wróciłem! Czyli o kichaniu mity i fakty
10 sierpnia 2022 / by Rafał Wałęka / Aktualności, Zdrowie
Kichanie kojarzy nam się z wiosną i pyłkami albo z jesiennym przeziębieniem. Kichają ludzie, kichają zwierzęta, każdy czasami kicha. To jest niepodważalna prawda. A jakie są mity na temat kichania? O tym Hydroblokada pisze w artykule na blogu. Niech czytania wyjdzie Wam na zdrowie – bo śmiech to przecież zdrowie. 1. Jak kichniesz z otwartymi […]
Read more